Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 10 days
General
Йога цель )
Цель этой цели в том чтобы определить нужна ли мне йога или нет, отследить свои состояния до йоги и после. Сегодня появилась теория о том что йога придает мне энергию и я после обеда, после занятия начинаю работать с такой же интенсивностью как и с самого утра.
Вторая подцель в этой цели это стать самостоятельно без стенки в позу скорпиона. Попробовал сегодня эту позу и мне захотелось в неё встать.
-
Написать критерии оценки своей работоспособности и самочувствия.
-
Вести минимум 5 дней оценивание своих состояний по списку.
-
Ежедневные тренировки для позы скорпиона.
-
фото в позе скорпиона + принятое решение основанное фактам из таблицы оценивания.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
