1

Step 1

питание

1

Step 1

питание

27 July 2015

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 3 months 25 days

Goal author

Таня

Ukraine, Одесса

9 years old

Personal development

стройная фигура

Всю жизнь страдаю тем, что пытаюсь похудеть. Испытываю разные диеты, ограничивают себя в определённых продуктах, но все это временно, так как слабо характерна и не хватает силы воли держать себя в руках. Сейчас хочу сделать стилем жизни стройную фигуру.

  1. питание

    для начала хочу перестать есть за четыре часа до сна, постепенно исключать определённые продукты из рациона и выпивать 1,5 литра воды в день.

  • 1092
  • 27 July 2015, 15:13
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?