El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 10 meses 20 días
Crecimiento personal
стройная фигура
Всю жизнь страдаю тем, что пытаюсь похудеть. Испытываю разные диеты, ограничивают себя в определённых продуктах, но все это временно, так как слабо характерна и не хватает силы воли держать себя в руках. Сейчас хочу сделать стилем жизни стройную фигуру.
-
питание
для начала хочу перестать есть за четыре часа до сна, постепенно исключать определённые продукты из рациона и выпивать 1,5 литра воды в день.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
