1

Этап 1

питание

1

Этап 1

питание

27 июля 2015

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 9 лет 3 месяца 25 дней

Автор цели

Личностный рост

стройная фигура

Всю жизнь страдаю тем, что пытаюсь похудеть. Испытываю разные диеты, ограничивают себя в определённых продуктах, но все это временно, так как слабо характерна и не хватает силы воли держать себя в руках. Сейчас хочу сделать стилем жизни стройную фигуру.

  1. питание

    для начала хочу перестать есть за четыре часа до сна, постепенно исключать определённые продукты из рациона и выпивать 1,5 литра воды в день.

  • 1090
  • 27 июля 2015, 15:13

Похожие цели

Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?