1

Step 1

Удалить все компрометирующие фотографии с социальных сетей

2

Step 2

Зайти на сайт с рецептами блюд/группы в вк/найти книгу с рецептами и научится хоть что-то готовить

3

Step 3

Изменить прическу

31 August—31 August

4

Step 4

Поменять свое окружение

31 August—31 August

5

Step 5

Использовать упражнения из книги "Прощай,застенчивость" Л.Лаундес каждый день до результата

31 August—31 August

6

Step 6

Каждый день читать стихи с разной интонацией до результата

31 August—31 August

7

Step 7

Найти новые темы для разговора

31 August—31 August

8

Step 8

Использовать упражнение для инфантилов из книги "Убей в себе инфантила" П.Зыгмантович

31 August—31 August

9

Step 9

Заниматься спортом каждый день

31 August—31 August

10

Step 10

Удалить ненужных друзей из социальных сетей

31 August—31 August

11

Step 11

Научиться говорить "нет"

31 August—31 August

12

Step 12

Зарегистрироваться в группе,где обсуждают фильмы или книги и раз в неделю писать рецензию/обсуждать фильмы/книги

31 August—31 August

13

Step 13

Составить список целей на ближайший месяц,год, 5 лет

31 August—31 August

14

Step 14

Решить , чье мнение для меня является главным

31 August—31 August

15

Step 15

Чаще общаться

31 August—31 August

16

Step 16

Вести "Дневник успеха"

31 August—31 August

1

Step 1

Удалить все компрометирующие фотографии с социальных сетей

2

Step 2

Зайти на сайт с рецептами блюд/группы в вк/найти книгу с рецептами и научится хоть что-то готовить

3

Step 3

Изменить прическу

31 August—31 August

4

Step 4

Поменять свое окружение

31 August—31 August

5

Step 5

Использовать упражнения из книги "Прощай,застенчивость" Л.Лаундес каждый день до результата

31 August—31 August

6

Step 6

Каждый день читать стихи с разной интонацией до результата

31 August—31 August

7

Step 7

Найти новые темы для разговора

31 August—31 August

8

Step 8

Использовать упражнение для инфантилов из книги "Убей в себе инфантила" П.Зыгмантович

31 August—31 August

9

Step 9

Заниматься спортом каждый день

31 August—31 August

10

Step 10

Удалить ненужных друзей из социальных сетей

31 August—31 August

11

Step 11

Научиться говорить "нет"

31 August—31 August

12

Step 12

Зарегистрироваться в группе,где обсуждают фильмы или книги и раз в неделю писать рецензию/обсуждать фильмы/книги

31 August—31 August

13

Step 13

Составить список целей на ближайший месяц,год, 5 лет

31 August—31 August

14

Step 14

Решить , чье мнение для меня является главным

31 August—31 August

15

Step 15

Чаще общаться

31 August—31 August

16

Step 16

Вести "Дневник успеха"

31 August—31 August

02 August 2015

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 4 months 7 days

Personal development

Прокачать себя и свою жизнь. Цели на август

В моей жизни меня многое не устраивает. И я хочу полностью поменяться .

 Goal Accomplishment Criteria

Кардинальное изменение себя

 Personal resources

Время и интерес,деньги

  1. Удалить все компрометирующие фотографии с социальных сетей

    все фотографии хоть как-то показывающие меня не с лучшей стороны

  2. Зайти на сайт с рецептами блюд/группы в вк/найти книгу с рецептами и научится хоть что-то готовить

  3. Изменить прическу

    Что-то вроде этого

  4. Поменять свое окружение

    Избавиться от дружбы,которая меня тянет вниз

  5. Использовать упражнения из книги "Прощай,застенчивость" Л.Лаундес каждый день до результата

  6. Каждый день читать стихи с разной интонацией до результата

  7. Найти новые темы для разговора

  8. Использовать упражнение для инфантилов из книги "Убей в себе инфантила" П.Зыгмантович

  9. Заниматься спортом каждый день

    15-минутные тренировки

  10. Удалить ненужных друзей из социальных сетей

  11. Научиться говорить "нет"

    Отказываться от встреч ,когда не можешь или занята

  12. Зарегистрироваться в группе,где обсуждают фильмы или книги и раз в неделю писать рецензию/обсуждать фильмы/книги

  13. Составить список целей на ближайший месяц,год, 5 лет

  14. Решить , чье мнение для меня является главным

    Выделить людей ,чье мнение имеет для меня значение , а на остальных забить

  15. Чаще общаться

  16. Вести "Дневник успеха"

    Дневник,где я записываю все свои достижения по изменению себя

  • 1348
  • 02 August 2015, 13:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?