Goal author

Сергей

Ukraine, Одесса

9 years old

Personal development

Разработать таблицу поощрений и наказаний для самомативации

Хочу научиться мотивировать себя, чтобы не было и шанса не выполнить цель.
Для этого мне нужно покопаться в себе и понять "что же меня мотивирует".
Создать своеобразную схему в которой будут написаны критерии оценки за выполнения мелких задач и больших целей.
Продумать о том как себя поощрять за выполнение задач и, соответственно, как я буду себя наказывать за не выполнение.х

 Goal Accomplishment Criteria

По данным из таблицы создан визуализированный план действий

 Personal resources

Время, доска для визуализации, ежедневник

 Goal ecological compatibility

Надеюсь, что цель будет полезна другим

  • 2097
  • 06 August 2015, 08:07
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?