Personal development
Разработать таблицу поощрений и наказаний для самомативации
Хочу научиться мотивировать себя, чтобы не было и шанса не выполнить цель.
Для этого мне нужно покопаться в себе и понять "что же меня мотивирует".
Создать своеобразную схему в которой будут написаны критерии оценки за выполнения мелких задач и больших целей.
Продумать о том как себя поощрять за выполнение задач и, соответственно, как я буду себя наказывать за не выполнение.х
Goal Accomplishment Criteria
По данным из таблицы создан визуализированный план действий
Personal resources
Время, доска для визуализации, ежедневник
Goal ecological compatibility
Надеюсь, что цель будет полезна другим
- 2097
- 06 August 2015, 08:07
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion