1

Step 1

Сходить в магазин одной .

2

Step 2

Выступить на каком-нибудь мероприятии.

3

Step 3

Поговорить с человеком по скайпу.

4

Step 4

Поговорить с незнакомым человеком.

5

Step 5

Сесть в маршрутку и попросить "остановить на следующей"

6

Step 6

Съездить куда-нибудь одной.

7

Step 7

Поговорить с мамой

8

Step 8

Перестать прятаться

9

Step 9

Спрашивать у прохожих местонахождение чего-либо.

10

Step 10

Спрашивать у прохожих время.

11

Step 11

Избавиться от дружбы в одни ворота.

12

Step 12

Чувствовать себя спокойно в университете

13

Step 13

10 выступлений на семинарах

14

Step 14

Сдать устный экзамен по истории

1

Step 1

Сходить в магазин одной .

2

Step 2

Выступить на каком-нибудь мероприятии.

3

Step 3

Поговорить с человеком по скайпу.

4

Step 4

Поговорить с незнакомым человеком.

5

Step 5

Сесть в маршрутку и попросить "остановить на следующей"

6

Step 6

Съездить куда-нибудь одной.

7

Step 7

Поговорить с мамой

8

Step 8

Перестать прятаться

9

Step 9

Спрашивать у прохожих местонахождение чего-либо.

10

Step 10

Спрашивать у прохожих время.

11

Step 11

Избавиться от дружбы в одни ворота.

12

Step 12

Чувствовать себя спокойно в университете

13

Step 13

10 выступлений на семинарах

14

Step 14

Сдать устный экзамен по истории

07 August 2015
Goal completed 3 March 2018

Goal author

General

Перестать бояться

Очень боюсь общения с людьми. Аж до того, что не могу спокойно зайти в магазин и купить то что хочу. Я всегда хотела перестать бояться, но никогда не могла этого добиться. Решила бороться с этим страхом. Да простят меня все, у кого отниму время.)

 Goal Accomplishment Criteria

Все пункты выполнены.

  1. Сходить в магазин одной .

  2. Выступить на каком-нибудь мероприятии.

  3. Поговорить с человеком по скайпу.

  4. Поговорить с незнакомым человеком.

  5. Сесть в маршрутку и попросить "остановить на следующей"

  6. Съездить куда-нибудь одной.

  7. Поговорить с мамой

  8. Перестать прятаться

    В последнее время замечаю, что я везде прячусь. И на этом сайте тоже не афиширую кто я, никто не знает как я выгляжу. Есть даже инста, с несколькими фотографиями.

    1. Добавить в инстаграмм 10 фотографий, на которых присутсвую я.

    2. Загрузить сюда свою фотку.

  9. Спрашивать у прохожих местонахождение чего-либо.

  10. Спрашивать у прохожих время.

  11. Избавиться от дружбы в одни ворота.

    Пора начать учиться отпускать людей.

  12. Чувствовать себя спокойно в университете

  13. 10 выступлений на семинарах

    1. 1

    2. 2

    3. 3

    4. 4

    5. 5

    6. 6

    7. 7

    8. 8

    9. 9

    10. 10

  14. Сдать устный экзамен по истории

  • 5922
  • 07 August 2015, 14:47
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?