1

Etapa 1

Сформулировать направления работы

2

Etapa 2

Завести цели на сайте для каждой "темы"

3

Etapa 3

Сформировать "аптечку первой помощи"

4

Etapa 4

Вести этот дневник ежедневно

1

Etapa 1

Сформулировать направления работы

2

Etapa 2

Завести цели на сайте для каждой "темы"

3

Etapa 3

Сформировать "аптечку первой помощи"

4

Etapa 4

Вести этот дневник ежедневно

10 agosto 2015

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 8 meses 17 días

Autor del objetivo

Ольга

Rusia, Москва

33 año / año / año

General

Взять себя в руки

Я совершенно непозволительно расклеилась. Причины есть, возможно, уважительные, возможно не очень... Но они не имеют значения. Все, чего мне хочется сейчас - дожить до отпуска и не вылететь с работы. Каждая пятница начинается маленькой истерикой о том, что я хочу уволиться. Единственное, что заставляет вставать по утрам - мысль "чем быстрее пройдет этот день, тем быстрее я уеду".

Естественно, ничего хорошего в таком отношении нет. Я уже поймала себя на нехорошей привычке заедать стресс и более менее успешно ее пресекла. Зато начала скатываться в безудержную игроманию. Жизнь потихоньку превращается в хаос. И я знаю чем такое у меня заканчивается, и вот в этот раз я не хочу собирать рюкзак и сваливать в закат, а попытаюсь со всем этим разобраться. С наименьшими для себя потерями.

Это глобальная цель-дневник, в которой будут вестись записи о попытке выйти из кризиса. Я не могу сформулировать внятного критерия ее завершения, зато постараюсь делать записи каждый день о том, как продвигается работа.

 Criterio del fin

отсутствует

  1. Сформулировать направления работы

    Я хочу выделить несколько глобальных "тем" своей жизни и постараться равномерно уделять им внимание. Самые очевидные: работа, быт, друзья, здоровье... Но этим жизнь не ограничивается. Нужно составить список и продумать форму контроля.

  2. Завести цели на сайте для каждой "темы"

    Смартпрогресс как один из удобных вариантов... но не исчерпывающий. Возможно, отдельные цели для каждой темы, но, тогда они вообще не будут завершаться. Нужно продумать систему.

  3. Сформировать "аптечку первой помощи"

    Люди, вещи, биографии, картинки, музыка и фильмы.... все что угодно, что поможет взять себя в руки, когда опять случится очередной "спад". Наверное, для каждой темы нужна отдельная папка. Подумать об этом.

  4. Вести этот дневник ежедневно

    До момента моего отъезда в отпуск (11 сентября... ). И после возвращения (27-е сентября), пока не войду в нужный ритм.

  • 2671
  • 10 agosto 2015, 15:14
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?