Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 8 месяцев 11 дней
Внешнее совершенствование
Встречают, как известно, по одежке. Это так и есть. Чтобы производить хорошее впечатление на людей необходимо выглядеть хорошо.
В рамках моей цели «Совершенный Я!» создаю подцель по совершенствованию совей внешности. Это касается не только физической формы. Сюда включены уже активные цели и будут добавляться новые.
Даю себе 2 года на то, чтобы посмотреть в зеркало и ощутить удовлетворение от проделанной работы. В свой 27-й день рождения я должен завершить цель с положительным итогом.
Критерий завершения
Удовлетворение отражением в зеркале.
Личные ресурсы
Деньги, время, мотивация, сила воли.
-
Начать ходить в тренажерный зал
-
Выбрать и приобрести блютус-гарнитуру для аудиокниг ^_^
-
Нормализация питания
-
Выбор зала и покупка абонемента
-
Покупка необходимого инвентаря и одежды
-
-
Бассейн
-
Покупка необходимого инвентаря
-
Выбор бассейна
-
Первое занятие
-
-
Исправить осанку
-
Посещение врача-ортопеда
-
Рентгенограмма грудного и поясничного отделов позвоночника
-
Повторное посещение врача-ортопеда и заключение на основании снимков
-
Бассейн
-
Приобрести супинаторы
-
Приобрести корректор осанки
-
Приобрести ортопедический матрас или подушку/валики
-
-
Привести зубы в порядок
-
Снимки и прочая мелочь
-
Терапия
-
Ортопедия
-
Чистка
-
Ортодонтия
-
-
Нормализация питания
-
Посещение врачей
-
Покупка необходимого инвентаря
-
Разработка плана питания
-
2+ литра воды в день
-
-
Оздоровление по всем направлениям
-
Бассейн
-
Профилактика туннельного синдрома кистевым тренажером PowerBall
-
Пересесть на вертикальную мышь
-
Исправить осанку
-
Начать ходить в тренажерный зал
-
Нормализация питания
-
Привести зубы в порядок
-
Окунуться в прорубь в 2017-м
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
