Прийти в гармонию

Занимаюсь этим довольно давно. И можно сказать, прогресс очевиден)

Основа всего-любовь к себе и принятие такой, какая я есть со всеми недостатками и достоинствами. А главное внутренняя гармония, когда внешнее и внутреннее сходится. И вот тут то для меня непаханное поле! Ведь внутри я грациозная,непосредственная,дерзкая, остроумная, прекрасная, умная, а снаружи закомплексованный подросток, который к тому же не умеет говорить. И моя задача внутреннюю себя вытащить на поверхность. Каким образом?Точного ответа нет, пойду интуитивным путем, надеясь на мое знание психологии (изучаю я больше 10 лет). Возможно какие-то тренинги, упражнения, в любом случае это будет увлекательно)

В моих планах сменить стиль на более женственный (в шкафу уже висит упомрачительное платье от LOVE REPABLIC). Научиться делать разные прически и более яркий макияж. Обязательно выглядеть шикарно на тренировках, а не шастать в легинсах и футболках как обычно. Вспомнить модельную походку, которой меня учили. И в конце концов меньше есть сладкого!)

Работа над речью уже ведется, и языком тела тоже,стараюсь следить за собой. И теперь еще за мимикой лица,меня часто спрашивают, почему я такая грустная?Хотя я пребываю в хорошем настроении.Значит что-то здесь не так)

Просто общаться, стараясь смотреть в глаза, не говоря шепотом и не заикаясь с симпатичными парнями, да ладно,со всеми парнями,находящимися на моем пути. Желательно добавлять различные интонации. При прогрессе с некоторыми можно начать учиться флиртовать и весть себя более раскованно и естественно. Ходить как можно чаще на различные мероприятия хоть одной, хоть с подругой. И без разницы куда, пусть это будет съезд филателистов или любителей сквоша, главное выходить из зоны комфорта!Причем постоянно ее расширять,сейчас она крайне мала. В общем практика и еще раз практика!

Да, я будущий (через год настоящий) педагог бальных танцев, но мне не хватает раскованности в танце. Кто-то зная, что такое латиноамериканская программа, может воскликнуть: "Как человек, танцующий румбу или самбу, может вообще чего то стесняться? Мало того,что они все полуголые,так и танцы у них едва ли на грани приличия!" И я скажу да, латина very very hot dance, но я видимо особенный случай)И партнеры на учебе не вызывают во мне никакого желания к ним приближаться хоть на метр (они самовлюбленные подростки,так что вы должны меня понять). Так что дорога мне на социальные танцы, тем более мой диплом это аргентинское танго и я просто обязана пойти на занятия в рамках исследования данного вопроса)