не давить прыщи и черные точки, вообще не трогать лицо в этих целях

Не пройдет и дня, как поковыряюсь в своем лице и красная вся хожу. Это однозначно вредная глупая привычка, если я 15 дней (начнем с малого) не буду "трогать" лицо, это будет большое достижение для меня.