Общая
Я получил спортивный разряд на дистанции 42км, 21.1км и 10км
давно подумывал о том что бы получить разряд по бегу.
На какой дистанции пока не знаю, но есть предпочтения.
Нормативы по ним я прикрепил как картинку к цели.
В общем попробуй свои силы на максимуме на всех дистанциях, а потом уже определюсь с чего начать))
Критерий завершения
Принял участие в официальных соревнованиях и получил спортивные разряды на дистанциях 42км, 21.1км и 10км
-
III разряд на дистанции 42 км
-
III разряд на дистанции 21.1 км
-
III разряд на дистанции 10 км
- 3445
- 16 августа 2015, 20:06
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением