Загальна
Сбалансировать питание
Сладкое - до 12 часов
Фрукты и овощи - до 15 часов
Кофе - не чаще 2 раз в неделю
После 18:00 не есть
Начать пить смузи
Критерій завершення
Вес 58 кг и прекрасное самочувствие
- 752
- 17 серпня 2015, 05:22
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням