1

Step 1

собрать инфу по борьбе с сигаретами

2

Step 2

собрать инфу по пользе сигарет

3

Step 3

Составить этап по порьбе с сигаретами

4

Step 4

Понять причину своей привычки

5

Step 5

Убедить себя что сигарета не нужна

6

Step 6

одна выкуренная сигарета 10 рублей)

7

Step 7

Найти замену сигаретам

8

Step 8

Утром пить сок

9

Step 9

перед сном смотреть фильмы

10

Step 10

РПГ система - 1 уровень

11

Step 11

Сигарет нет в моей жизни - 12 уровень

1

Step 1

собрать инфу по борьбе с сигаретами

2

Step 2

собрать инфу по пользе сигарет

3

Step 3

Составить этап по порьбе с сигаретами

4

Step 4

Понять причину своей привычки

5

Step 5

Убедить себя что сигарета не нужна

6

Step 6

одна выкуренная сигарета 10 рублей)

7

Step 7

Найти замену сигаретам

8

Step 8

Утром пить сок

9

Step 9

перед сном смотреть фильмы

10

Step 10

РПГ система - 1 уровень

11

Step 11

Сигарет нет в моей жизни - 12 уровень

26 May 2013 10 August 2013
completed_date
Details Briefly

Goal author

DiMon Krylov

Russia

34 years old

Send message

Add to friends

Health

Перестать курить сигареты

бяка, бяка, бяка сигареты

 Goal Accomplishment Criteria

Купить на 1000 рублей различных фруктов и ягод)

  1. собрать инфу по борьбе с сигаретами

  2. собрать инфу по пользе сигарет

    Из собранной информации я думаю можно создать альтернативу к сигарете

  3. Составить этап по порьбе с сигаретами

  4. Понять причину своей привычки

  5. Убедить себя что сигарета не нужна

  6. одна выкуренная сигарета 10 рублей)

  7. Найти замену сигаретам

    1)Собираюсь купить электронную сигарету в которой нет никатина 2)Запастись маленькими карамельками 3)Купить 500 гр семячек

  8. Утром пить сок

  9. перед сном смотреть фильмы

    так как фильмы не создают мозговую активность, а значит сосуды мозга или давка в голове не будет беспокоить.

  10. РПГ система - 1 уровень

    набрать 700 очков

  11. Сигарет нет в моей жизни - 12 уровень

    8400 очков
  • 4780
  • 26 May 2013, 01:12

The goal is in the group

Бросить курить

  • 864

    members

  • 968

    goals
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?
Settings

Widget for your goal

Big (450×150 px)

Small (250×100 px)

To insert a widget on your website or blog, copy the code and embed it in the original html-code to your blog/site.

For PRO only

only_for_pro_descr

Invite friends

Team
goal

Buy PRO-account

Email for any cases

  • Maxim Malikov

    founder

  • Sergey Zakharov

    founder