General
Ежедневная зарядка на протяжении 30 дней + медитация
Начать регулярно ложиться не позже 12, вставать в 6, делать зарядку и выполнять медитацию.
Задача, через регулярные действия укрепить дисциплину в себе.
Goal Accomplishment Criteria
30 дней подряд зарядка(без пропусков) + укрепленная дисциплина!
Goal ecological compatibility
чем лучше день начну, тем лучше его проведу, чем лучше будет настроение у меня, тем лучше и вокруг
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
