Осознанное сновидение

Что такое осознанное сновидение?

Это когда вы видите сон и понимаете, что это ваш сон и вы можете им манипулировать как пожелаете. Захотели взлететь - взлетели, захотели пройти сквозь стену - прошли, захотели оказаться в другом месте - оказались. Это моя трактовка, но думаю она не сильно далека от истины.

Читал, что через осознанные сны можно "побывать" практически где угодно, но по моему мнению это все же некая фантастика за гранями реальности. Осознанный сон же, это вполне возможный вариант. Главное в этом деле понять, что ты спишь и умудриться не проснуться. Находиться, скажем так, между двумя мирами - реальным и сонным.

Мой опыт или почему я так хочу снова...

Года 2 назад, я делал робкие попытки научиться осознанному сновидению. И получилось так, что 2 раза мне удалось "проснуться" во сне. Не помню сколько времени ушло на то, чтобы получилось. Какой промежуток был между двумя попытками - тоже загадка. Но то, что они были - это факт. Такой же факт, как и те непередаваемые ощущения от 100% свободы. В первый раз, когда я понял что нахожусь в нужном мне состоянии, я просто оттолкнулся от земли и взлетел в облака. Это было что-то. Каждый, кто испытывал подобное ощущение, поймет меня. Это смешение всего хорошего: свобода, безопасность, яркие краски и красивый мир, точный контроль обстановки вокруг себя.

Второй раз, я "проснулся" бегая по непонятному зданию. Сразу же пришла идея запрыгнуть на крышу дома, что я с радостью и реализовал.

Оба осознанных сна были непродолжительными. Эмоции переполняли, поэтому достаточно быстро я просыпался.

Чем может быть полезен осознанный сон?

• Эмоции, впечатления, красота
• Отдых
• Решение сложных задач.

Ну это мое мнение. Например, я думаю, что ресурсы мозга в сотни раз больше, чем мы используем. Осознанный сон - это вариант отдать решение задачи более мощному подсознанию. Соответственно, решение будет более элегантным и красивым.

Но всегда есть но. Часто читал, что люди очень увлекаются осознанными снами и появляются проблемы. Увлечение решением задач приводит к тому, что человек не отдыхает. Вроде спал, но особо не отдохнул. Бывает, что людям настолько хорошо во сне, что они всеми силами пытаются быть только там.

Что я буду делать?

У меня есть куча материалов по тому, как добиться осознанного сна. Это и ношение резинки, чтобы проверять в каком из миров ты находишься. Это записи снов в блокнот, чтобы найти якоря. И еще какие-то там технологии. Соответственно, буду делать все подряд. Задача простая - 3 осознанных сна.

О своих попытках и результатах, буду писать тут.