Здоровье
Жизнь без сигарет
Так как я читаю, что курить я бросила уже вчера, то думаю, достаточно просто продержаться какое-то время, чтобы привычка не вернулась. Я бросала курить уже несколько раз. Держалась довольно длительные сроки - до трех лет. Но каким-то образом эта зависимость все равно возвращается.
Тем не менее, я намерена попрощаться с ней навсегда)
Критерий завершения
Больше не курю и не думаю о сигаретах. Перестраиваю мышление так, чтобы вредная привычка легко и изящно ушла из моей жизни.
Личные ресурсы
Сила воли, осознанность, намерение жить свободной здоровой жизнью без вредных привычек.
Экологичность цели
Цель полностью экологична и по отношению к себе, и по отношению к другим людям.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
