Здоров'я
Жизнь без сигарет
Так как я читаю, что курить я бросила уже вчера, то думаю, достаточно просто продержаться какое-то время, чтобы привычка не вернулась. Я бросала курить уже несколько раз. Держалась довольно длительные сроки - до трех лет. Но каким-то образом эта зависимость все равно возвращается.
Тем не менее, я намерена попрощаться с ней навсегда)
Критерій завершення
Больше не курю и не думаю о сигаретах. Перестраиваю мышление так, чтобы вредная привычка легко и изящно ушла из моей жизни.
Особисті ресурси
Сила воли, осознанность, намерение жить свободной здоровой жизнью без вредных привычек.
Екологічність мети
Цель полностью экологична и по отношению к себе, и по отношению к другим людям.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
