El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 9 años 2 meses 30 días

Deporte y Fitness

Забег for body and soul

Активируем бодрствование.Засовываем леньку в большой сундук. Итак- бег и спорт,товарищи,ура!Диета туда же следом

перетасовочка

вместо бега до холодильника, бегаем до хорошего самочувствия. Высвобождаем эндорфины в кровь.Пылаем энергией, Все очень просто- здоровый дух и тело подправит

день 1: бег 1 час.. диета на 3+
день 2.. бег

ккал - . t- км.-

перетасовочка