1

Этап 1

Проплыть 1км

2

Этап 2

Проплыть 5км

3

Этап 3

Проплыть 10км

4

Этап 4

Проплыть 15км

5

Этап 5

Проплыть 20км

6

Этап 6

Проплыть 50км

7

Этап 7

Проплыть 75км

8

Этап 8

Проплыть 100км

9

Этап 9

Проплыть 120км

1

Этап 1

Проплыть 1км

2

Этап 2

Проплыть 5км

3

Этап 3

Проплыть 10км

4

Этап 4

Проплыть 15км

5

Этап 5

Проплыть 20км

6

Этап 6

Проплыть 50км

7

Этап 7

Проплыть 75км

8

Этап 8

Проплыть 100км

9

Этап 9

Проплыть 120км

31 августа 2015 31 мая 2016
Цель просрочена на 3386 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 5 дней

Спорт и Фитнес

Проплыть 120 км до начала лета

Цель - проплыть за 9 месяцев 120км.

Техника плавания - кроль.

При каждом посещении бассейна плавать не меньше 1.5км.

Время - не больше 30 минут в воде.

+ доп. цель: Проплыть 50 метров за 26 секунд (Норматив КМС)

 Критерий завершения

120 км

 Личные ресурсы

Время и деньги

 Экологичность цели

Улучшаем силу, выносливость и дух!

  1. Проплыть 1км

  2. Проплыть 5км

  3. Проплыть 10км

  4. Проплыть 15км

  5. Проплыть 20км

  6. Проплыть 50км

  7. Проплыть 75км

  8. Проплыть 100км

  9. Проплыть 120км

  • 1180
  • 31 августа 2015, 07:49
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?