1

Step 1

Танцы

2

Step 2

Турпоход или цель "Н"

03 September—30 September

3

Step 3

Батуты

4

Step 4

Искусство - рисование

5

Step 5

Искусство - Музыка

6

Step 6

Каякинг

7

Step 7

Научиться летать на вертолете / прыгнуть с парашюта

8

Step 8

Паркур, акробатика, растяжка - почему бы и нет:)

1

Step 1

Танцы

3

Step 3

Батуты

4

Step 4

Искусство - рисование

5

Step 5

Искусство - Музыка

6

Step 6

Каякинг

7

Step 7

Научиться летать на вертолете / прыгнуть с парашюта

8

Step 8

Паркур, акробатика, растяжка - почему бы и нет:)

2

Step 2

Турпоход или цель "Н"

03 September—30 September

03 September 2015
Goal completed 10 April 2018

Goal author

Alena

Russia, Новосибирск

31 years old

Personal development

До свидания, ОГРАНИЧЕННОСТЬ!

Каждый человек может и должен быть разносторонним: спорт, искусство, интеллект - мы можем развиваться в нескольких сферах одновременно. Я убеждена, что это не только не помешает карьере и не распылит, но и, наоборот, повысит КПД во всех сферах.

Почему?

Мелкая моторика развивает мышление. Не раз про это читала и очень даже верю Получается, что если ты начнешь играть на пианино, твои интеллектуальные способности улучшатся!

Занятия спортом улучшают концентрацию внимания и умственные способности - опять-таки, полезешь в горы или займешься кайякингом - будешь эффективнее в других сферах.

Отдых - смена деятельности и поиск вдохновения. Когда мы сидим в душном офисе, так сложно что-то сделать адекватное... Ты устал, крутишься на одном месте, откуда же взяться идеям?

Новые знакомства - это разнообразие общения, много мотивирующих историй, выгодные контакты, поддержка в трудную минуту и компания, спасающая от одиночества:)

Да и жизнь будет ярче:)

Итак, недавно я сделала небольшой шажочек в сторону неоднобокости, планирую продолжать. Как? Все, что хочу попробовать, и на чем остановиться будет в этапах.

Так как во многом мы ограничены временем, физической подготовкой и т.д., а цель не SMART - это не цель, то я разрешаю себе попробовать хотя бы половину и это будет считаться удачно выполненным пунктом жизни:)

Ограничение по времени - год. Потом подводим итоги и редактируем план действий:)

P.S. Бонусы, которые я хочу получить:

  1. Новые интересные знакомые
  2. Найти спорт, которым хочу заниматься (сейчас ступор, т.к. фитнес больше не интересует и на трени хожу чисто чтоб форму держать, а удовольствия ноль)
  3. Искусство - хоть в одной сфере нужно себя развивать
  4. Досуг не скучный
  5. Просто по фану научиться делать прикольные штуки: трюки акробатики, летать на самолете...
  6. Фигура! - физ форма нужна хорошая все-таки:)

 Personal resources

Время

 Goal ecological compatibility

Новые друзья, интерес к жизни, нескучность

  1. Танцы

    Сейчас пробую ходить на зумбу:)

  2. Турпоход или цель "Н"

  3. Батуты

    Ну тут все не так сложно, уже пробовала недавно.

    Цель - сдать на разряд минимальный, чтобы потом можно было заниматься самой.

  4. Искусство - рисование

    1. Найти учителя / школу

    2. Попробовать

    3. Нарисовать пару картин

  5. Искусство - Музыка

    Всегда хотела научиться играть на гитаре или барабанах, или синтезаторе. Ну что, пол годика и все получится... очень надеюсь:)

    1. Найти инструмент (наверное, гитару)

    2. Найти учителя

    3. Начать учиться

    4. Научиться / понять, что не мое, так как несколько месяцев учу и нефига не умею)))

  6. Каякинг

    1. Идти заниматься, так как школа все равно всего одна в Сибе

  7. Научиться летать на вертолете / прыгнуть с парашюта

  8. Паркур, акробатика, растяжка - почему бы и нет:)

  • 2941
  • 03 September 2015, 07:56
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?