30 дней соблюдения плана

Решила поучавствовать во флешмобе по целям.

В основном для меня соблюдать планы - это соблюдать распорязок дня.

Это цель-помощник для достижения другой цели, связанной с увеличением дохода.

Сейчас я работаю хаотично, чтобы больше успевать мне нужен четкий распорядок дня, чтобы я не думала отдохнуть ли мне сейчас или по-работать, а может заняться спортом?

Блоки задач для выполнения по будням:

• утро с 10 до 15 - работать 4 часа (беру с запасом, так как работаю по системе помидорок и возникают отвлекающие факторы)
• день пн, ср, пт с 16 до 18 - тренировка в зале,
• день вт, чт с 16 до 18 - встречи с друзьями, отдых,
• вечер с 20 до 21 - доделки по работе,
• вечер с 21 до 22 - английский 1 час или обучение по работе.
• день с 15 до 16 или вечер с 20 до 22 - готовка на следующий день.

Это очень приблизительный распорядок дня, он может меняться. Для меня главное сохранять блок "работа" на своем месте во что бы то ни стало.

Точный распорядок я буду писать с вечера на следующий день.

Распорядок дня считается выполненным, если я:

• поработала 4 часа утром,
• провела тренировку в день тренировки,
• выполнила задания по английскому,
• выполнила другие запланированные задачи, пусть даже с небольшим отставанием во времени.

Главное сохранять:

• утро- работа,
• день- тренировка/отдых,
• вечер - обучение.