Выполнять дела, играя.
Скажу сразу цель подсмотрена у Altia Velda, Milarka и Марика. Спасибо им за идею. Конечно, я подгоню ее под себя, но общий игровой принцип начисления очков за выполненные дела останется. Моя цель проконтролировать насколько систематически я выполняю свои ежедневные обязанности, ну и стимулировать их выполнение призами. Кроме особых призов я буду зарабатывать право на сладкое и на научно-популярные книги. Со сладким все понятно, а вот с развивающими книгами у меня такая история. Начинаю одну, нравится. Потом где-то на Смарте кто-то с восторгом отзывается о другой. Первую откладываю, вторую начинаю. Потом третью, и так без конца. Что касается остальных призов то это будут просто вещи, которые мне давно хочется заказать на Ярмарке Мастеров. Надеюсь, что дополнительный контроль и мотивация повысят мою дисциплинированность.
Критерий завершения
Я набрала 1200 очков и получила все задуманные призы.
Личные ресурсы
Время, деньги и калькулятор.
Экологичность цели
Каждое сделанное вовремя дело так или иначе делают мою жизнь лучше.
-
Назначение расценок
Написать страницу книги - 4 балла
Фитнес-тренировка - 4 балла
Бодифлекс (полный комплекс) - 3 балла
Бодифлекс (сокращенный комплекс) - 1 балл
Ежедневная уборка - 2 балла
Расхламление или сверхурочная уборка - 2 балла
Рисование - 3 балла
Гитара - 3 балла
Английский язык - 2 балла
Французский или итальянский язык - 2 балла
Прогулка - 2 балла
Тренажер - 3 балла
Зеленый смузи и витграсс - 3 балла
Выпить норму воды в день - 2 балла
Вовремя лечь спать - 4 балла
Растяжка-медитация - 2 балла
Обруч - 2 балла
Гимнастика для лица - 2 балла
Расчесывать волосы в разных направлениях 100 раз - 2 балла
Каждые 100 страниц научной книги - 10 баллов
Прочитанная книга по саморазвитию - 12 баллов
Заправленная постель - 1 балл
Разобрать посудомойку - 1 балл
Помыть посуду или убрать в посудомойку сразу после еды - 1 балл
Расхламить хот-спот - 1 балл
Каждое приготовленное блюдо - 3 балла
Ежедневная "лягушка" - 3 балла
Застарелая лягушка - 6 баллов
Прочитанный рассказ или глава друзей-писателей - 12 балла
Работа. Каждая пара - 6 баллов
Подняться по лестнице на 9 этаж - 2 балла
-
Цены ежедневных покупок
Сладкое после полудня - 12 баллов
Книга по саморазвитию - 48 баллов
Видео по саморазвитию - 24 балла
День полного безделья - 120 баллов
Цены за ежедневные "покупки" вычитаются из общей суммы.
-
60 баллов
Скатерти с лавандой
-
120 баллов
Обложка для ридера
-
240 баллов
Набор пробковых салфеток с росписью
-
360 баллов - вышивка на сарафане
-
480 баллов
Красные туфельки
-
600 баллов
Юбка "Ароматная корица"
-
720 баллов
Разноцветный вязанный плед
-
Список актуальных "лягушек"
1) собрать вещи для подруги и отвезти ей2) собрать вещи для дачи и отвезти3) сделать педикюр4) подстричь челку
5) сходить к стоматологу (третий раз в жизни)
6) договориться с учителем живописи о возобновлении занятий
7) договориться с учителем гитары о возобновлении занятий8) купить ведро для мусора9) вызвать сантехника10) отдать штору из зала на перешивание
11) выстирать штору в спальне12) отмыть балконы и приготовить себе место для мастерской по живописи -
960 баллов
Зимняя сумочка
-
1200 баллов
Зимний свитер
- 7038
- 08 сентября 2015, 19:16
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением