El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 10 meses 24 días
General
Пройти полуайронмэн
Буквально полгода назад, мы с моим другом Леонидом решили начать подготовку к участию в ironman , как этап по достижению этой цели решили делать полу-ironman 27 сентября. Бежим без рамок по времени т.к. я дрыщ.
Criterio del fin
26-27 сентября преодолеть полуйронмэн
-
Плывем 2 км
идем в ближайший бассейн и плывем 2 км
-
велосипед 90 км
2 раза вокруг Алматы
-
бег 20 км
завершающий этап 20 километров
-
определиться с маршрутами
определить все точки старта, запланировать где оставляем велосипеды, что кушаем , где пьем подумать о сопровождении
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
