Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 2 месяца 8 дней
Бросаем курить вместе в формате игры (Свобода от курения на всю жизнь)
Привет всем!
Эта командная цель для тех, кто решил бросить курить навсегда или кто еще сомневается. Для тех кому нужна поддержка и мотивация. Для тех кто бросил курить сам, знает как это бывает и хочет поддержать в этом других.
Устроим игру! Вместе интереснее, присоединяйся!;)
Бросить курить легко! Сложнее воздерживаться от срывов в дальнейшем, когда возникают стрессовые ситуации и упадок сил. Вот тут люди или прикладывают волевые усилия или срываются. Задача игры именно в том, что бы заряжаться успехами других людей и получать от сообщества поддержку и мотивацию в трудный период. А для этого нужно поддерживать других когда у тебя энергия и мотивация на пике, ведь за подъемом всегда следует спад...
Игра для меня - способ познания себя и мира с высоким уровнем вовлеченности и низкими энергозатратами.
Зачем играть? - Что бы сделать процесс отказа от курения более легким. Легкость ведь зависит только от отношения к делу!
Назовем игру "Самообладание". Её суть:
Набираем ежедневно очки самообладания за действия направленные против курения.
В конце каждой недели подводим итоги и выявляем ТОП-5 лучших борцов с курением. Приз: их имена (по желанию разумеется) размещаются на следующую неделю на аватарке цели, все участники их поздравляют и добавляют в друзья, подписываются на минимум одну их цель.
В конце каждого месяца подводим итоги и выбираем "Богатыря" и "Волшебницу" месяца.:) Приз: их лучшие фото и имена (по желанию разумеется) будут целый месяц размещаться на аватарке цели, все участники их поздравляют, пишут комплименты, добавляют в друзья, подписываются на все их цели.
Главный приз игры: свобода от курения на всю жизнь, здравие для себя и детей + бонусом 10-15 лет жизни.:)
Игра беспроигрышная, Вы в любом случае получаете + к здоровью и Карме.:)
За что начисляются очки самообладания? Как их набирать?
Действия за которые начисляются очки:
- +5 очков самообладания - Час без курения
- +50 очков самообладания - День без курения
- +500 очков самообладания - Неделя без курения
- +5000 очков самообладания - Месяц без курения
- +100000 очков самообладания - Год без курения
Когда делишься своим успехом или трудностями с другими, можешь получить дельный совет и поддержку.
- +30 очков самообладания - добавляете в дневник цели мотивирующие картинки и видео (Только без трэша, легких курильщика и прочих гадостей, иначе покидаете эту цель!).
- +300 очков самообладания - описываете в дневнике цели своё состояние, настроение, мысли при отказе от курения. Даете советы и мотивируете других участников, заряжаете позитивом! (Чем подробнее и интереснее, тем лучше. Это поможет и Вам укрепиться в намерении и тем кто будет читать вашу запись.)
- +3000 очков самообладания - добавляете видео с описанием своего состояния, настроения, мыслей после отказа от курения. Даете советы и мотивируете других участников, заряжаете позитивом!
- +10 очков самообладания - комментарий Вашей записи (старайтесь писать интересно и полезно)
- +5 очка самообладания - лайк Вашей записи
Цель разделенная с любимым человеком увеличивается многократно в своей силе и вероятности достижения.
- +1000 очков самообладания - делитесь целью или постом в своей социальной сеть. Помогите своим друзьям бросить курить, пусть они присоединяются. Таким образом Ваше окружение преобразится вместе с Вами, что тоже упростит отказ от курения. + к Карме:)
- +10000 очков самообладания - добаляете виджет цели (расположен внизу) на свой сайт или блог. Помогите своим читателям и подписчикам бросить курить, пусть они присоединяются. Таким образом мы постепенно оздоровим все наше общество. +100500 к Карме:)
Правила игры:
- Пишите в комментариях под целью (дневник цели) Ваши действия направленные против курения.
- Подсчитываете количество очков самообладания за текущий день
- Суммируете количество очков за текущий день с общим количеством очков которое Вы набрали за неделю/месяц
- В воскресенье или в последнее число месяца пишите мне суммарное количество, набранных Вами очков за период
- Сравниваем количество набранных Вами очков с другими участниками и определяем самых активных
- Бросаете курить и получаете призы:)
Для участия в игре необходимо добавиться ко мне в друзья Георгий Владинец и подписаться на эту цель. Буду рад!:)
По мере развития игры я буду дополнять цель полезными материалами. Надеюсь на Ваше содействие и активность.:)
По возникающим вопросам пишите в личных сообщениях или на почту [email protected]
Теги: #самообладание #броситькурить #бросить
Критерий завершения
3 ГАРАНТА ТОГО, ЧТО ВЫ БРОСИЛИ КУРИТЬ НАВСЕГДА:
1) Полный отказ от поглощения табачного дыма в течении года.
2) Отсутствие мыслей способствующих курению, оправдывающие или допускающие курение хотя бы в течении месяца.
3) Помощь другому человеку в том что бы бросить курить.
ЕДИНСТВЕННАЯ ГАРАНТИЯ ТОГО, ЧТО ВАШИ ДЕТИ НИКОГДА НЕ ЗАКУРЯТ - уголовный запрет на любую (прямую или косвенную) пропаганду курения, производство и продажу табачных изделий (сигарет, сигар, табака...)
P. S. Эта цель будет достигнута, когда на Земле все будут свободны от курения. Вместе мы сила. Поделитесь с друзьями!;)
Личные ресурсы
Совместная сила, Соборный интеллект, Знания, Поддержка Свыше
Экологичность цели
Становимся здоровее, красивее и помогаем другим.:)
-
Признаем факт
-
Выявляем причину
-
Выслеживаем привычку
-
Ставим цель на период
-
Чистим тело
-
Перепрограммируем психику
-
Меняем обстановку
-
Формируем окружение
-
Предотвращаем срывы
-
Закрепляем результат
- 3743
- 15 сентября 2015, 01:31
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением