1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 7

8

Step 8

День 8

9

Step 9

День 9

10

Step 10

День 10

11

Step 11

День 11

12

Step 12

День 12

13

Step 13

День 13

14

Step 14

День 14

15

Step 15

День 15

16

Step 16

День 16

17

Step 17

День 17

18

Step 18

День 18

19

Step 19

День 19

20

Step 20

День 20

21

Step 21

День 21

1

Step 1

День 1

2

Step 2

День 2

3

Step 3

День 3

4

Step 4

День 4

5

Step 5

День 5

6

Step 6

День 6

7

Step 7

День 7

8

Step 8

День 8

9

Step 9

День 9

10

Step 10

День 10

11

Step 11

День 11

12

Step 12

День 12

13

Step 13

День 13

14

Step 14

День 14

15

Step 15

День 15

16

Step 16

День 16

17

Step 17

День 17

18

Step 18

День 18

19

Step 19

День 19

20

Step 20

День 20

21

Step 21

День 21

30 September 2015 18 October 2015
Goal completed 30 December 2015

Goal author

Myro4ka

Russia, Омск

37 years old

General

Продержаться 21 день на ПП

Наконец-то к 28 годам я созрела для ПП: бутерброды и "сникерсы" уже не манят, как лет 10 назад. Да и фигура не так быстро прощается со съеденными шоколадками, вдруг оказавшимися на боках.

Правда, держаться на ПП ну оооочень сложно. Ведь то у коллеги свадьба и он "проставился" пирогами, то поесть некогда и манит забежать на обед очередное кафе с фаст-фудом...

НО. Вот сколько раз замечала: неделю-другую перетерпишь, поотнекиваешься от пирогов и картошечки фри... А потом смотришь: уже и не тянет на вредненькое. Значит, надо продержаться 21 положенный день.

Тем более, что в октябре у меня халявный поход в аква-парк с любимым, и хочется выглядеть лучше. Лучше, чем есть пока.

 Personal resources

Сила воли

 Goal ecological compatibility

Стройная фигура, отвес на весах

  1. День 1

  2. День 2

  3. День 3

  4. День 4

  5. День 5

  6. День 6

  7. День 7

  8. День 8

  9. День 9

  10. День 10

  11. День 11

  12. День 12

  13. День 13

  14. День 14

  15. День 15

  16. День 16

  17. День 17

  18. День 18

  19. День 19

  20. День 20

  21. День 21

  • 4155
  • 30 September 2015, 10:52
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?