Продержаться 21 день на ПП
Наконец-то к 28 годам я созрела для ПП: бутерброды и "сникерсы" уже не манят, как лет 10 назад. Да и фигура не так быстро прощается со съеденными шоколадками, вдруг оказавшимися на боках.
Правда, держаться на ПП ну оооочень сложно. Ведь то у коллеги свадьба и он "проставился" пирогами, то поесть некогда и манит забежать на обед очередное кафе с фаст-фудом...
НО. Вот сколько раз замечала: неделю-другую перетерпишь, поотнекиваешься от пирогов и картошечки фри... А потом смотришь: уже и не тянет на вредненькое. Значит, надо продержаться 21 положенный день.
Тем более, что в октябре у меня халявный поход в аква-парк с любимым, и хочется выглядеть лучше. Лучше, чем есть пока.
Особисті ресурси
Сила воли
Екологічність мети
Стройная фигура, отвес на весах
-
День 1
-
День 2
-
День 3
-
День 4
-
День 5
-
День 6
-
День 7
-
День 8
-
День 9
-
День 10
-
День 11
-
День 12
-
День 13
-
День 14
-
День 15
-
День 16
-
День 17
-
День 18
-
День 19
-
День 20
-
День 21
- 4157
- 30 вересня 2015, 10:52
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням