1

Этап 1

1 день за компом не более 2 часов

12 июня—13 июня

2

Этап 2

еще 1 день за компом не более 2 часов

13 июня—14 июня

3

Этап 3

еще 1 день за компом не более 2 часов

14 июня—15 июня

4

Этап 4

еще 1 день за компом не более 2 часов

15 июня—16 июня

5

Этап 5

еще 1 день за компом не более 2 часов

16 июня—17 июня

6

Этап 6

еще 1 день за компом не более 2 часов

17 июня—18 июня

7

Этап 7

еще 1 день за компом не более 2 часов

18 июня—19 июня

8

Этап 8

не более 14 часов в неделю за компьютером

19 июня—26 июня

9

Этап 9

10 часов за компьютером в неделю

26 июня—03 июля

10

Этап 10

7 часов в неделю за компьютером

03 июля—10 июля

1

Этап 1

1 день за компом не более 2 часов

12 июня—13 июня

2

Этап 2

еще 1 день за компом не более 2 часов

13 июня—14 июня

3

Этап 3

еще 1 день за компом не более 2 часов

14 июня—15 июня

4

Этап 4

еще 1 день за компом не более 2 часов

15 июня—16 июня

5

Этап 5

еще 1 день за компом не более 2 часов

16 июня—17 июня

6

Этап 6

еще 1 день за компом не более 2 часов

17 июня—18 июня

7

Этап 7

еще 1 день за компом не более 2 часов

18 июня—19 июня

8

Этап 8

не более 14 часов в неделю за компьютером

19 июня—26 июня

9

Этап 9

10 часов за компьютером в неделю

26 июня—03 июля

10

Этап 10

7 часов в неделю за компьютером

03 июля—10 июля

11 июня 2013 12 июля 2013
Цель завершена 12 июля 2013

Автор цели

Личностный рост

Сидеть за компьютером не больше 2 часов в день

Летом столько возможностей,  и не стоит проводить его целыми днями сидя у экрана монитора. Конечно я подвижный человек, всегда путешествую, гуляю, общаюсь с людьми, но всегда когда у меня есть свободная минутка я включаю компьютер и провожу время в соц. сетях. Хочу избавится от этого. Если уж села за компьютер, почитала ту информацию которая меня интересует и вышла. Возможно осенью, зимой, буду сидеть дольше, но лето я прозевать не хочу!!!  Хочу посветить это время более приятным вещам 

 Критерий завершения

сократила время провождение за компьютером до 2 часов в день

  1. 1 день за компом не более 2 часов

  2. еще 1 день за компом не более 2 часов

  3. еще 1 день за компом не более 2 часов

  4. еще 1 день за компом не более 2 часов

  5. еще 1 день за компом не более 2 часов

  6. еще 1 день за компом не более 2 часов

  7. еще 1 день за компом не более 2 часов

  8. не более 14 часов в неделю за компьютером

    за это время уже должна буду привыкнуть
  9. 10 часов за компьютером в неделю

    можно будет попробовать такой эксперимент, это примерно по 1ч 30 м в день , для лета идеальный вариант
  10. 7 часов в неделю за компьютером

    надеюсь к тому времени уже свыкнуться с моей целью, и попробовать не заходить чаще чем на 1 час в день
  • 5835
  • 11 июня 2013, 15:09
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?