1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

3 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

5 день

6

Step 6

6 день

7

Step 7

7 день

8

Step 8

8 день

9

Step 9

9 день

10

Step 10

10 день

11

Step 11

11 день

12

Step 12

12 день

13

Step 13

13 день

14

Step 14

14 день

15

Step 15

15 день

1

Step 1

1 день

2

Step 2

2 день

3

Step 3

3 день

4

Step 4

4 день

5

Step 5

5 день

6

Step 6

6 день

7

Step 7

7 день

8

Step 8

8 день

9

Step 9

9 день

10

Step 10

10 день

11

Step 11

11 день

12

Step 12

12 день

13

Step 13

13 день

14

Step 14

14 день

15

Step 15

15 день

04 October 2015 29 November 2015
The goal is overdue by 3282 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 9 years 1 month 7 days

General

Сделать 50 подтягиваний за одни подход обратным хватом

Ежедневные тренировки на турнике

 Goal Accomplishment Criteria

50 подтягиваний за одни подход

  1. 1 день

    20+18+17+12=67

  2. 2 день

    20+18+17+14=69

  3. 3 день

    21+18+17+14=70

  4. 4 день

    22+18+17+14=71

  5. 5 день

    22+20+18+17=77

  6. 6 день

    23+20+19+18=80

  7. 7 день

    25+21+20+20=84

  8. 8 день

    24+21+20+20=85

  9. 9 день

    25+23+22+22=92

  10. 10 день

    26+24+23+22=95

  11. 11 день

    26+20+20+20+13=99

  12. 12 день

    27+20+20+20+17=104

  13. 13 день

    27+20+22+20+17=106

  14. 14 день

    28+22+22+21+17=110

  15. 15 день

    28+23+23+22+20=116

  • 1287
  • 04 October 2015, 20:28
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?