1

Этап 1

Велотренажёр каждый день

07 октября—07 октября

2

Этап 2

Питание

05 ноября—05 ноября

3

Этап 3

Записаться в Тренажерка

05 декабря—05 декабря

1

Этап 1

Велотренажёр каждый день

07 октября—07 октября

2

Этап 2

Питание

05 ноября—05 ноября

3

Этап 3

Записаться в Тренажерка

05 декабря—05 декабря

06 октября 2015 14 января 2016
Цель завершена 3 марта 2016
Спорт и Фитнес

Похудеть до 85 кг

На данный момент мой вес составляет 94 кг, жутко некомфортно. Хочу легкости.

  1. Велотренажёр каждый день

    Каждый день по 40 минут

  2. Питание

    Сбалансированное питание
    Не кушать после 18.00

  3. Записаться в Тренажерка

  • 914
  • 06 октября 2015, 21:08
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?