1

Step 1

косметика

2

Step 2

волосы в порядок

3

Step 3

фигура

4

Step 4

лицо

5

Step 5

одежда

6

Step 6

Режим

7

Step 7

Кожа

8

Step 8

Педикюр

1

Step 1

косметика

2

Step 2

волосы в порядок

3

Step 3

фигура

4

Step 4

лицо

5

Step 5

одежда

6

Step 6

Режим

7

Step 7

Кожа

8

Step 8

Педикюр

09 October 2015 31 December 2016
The goal is overdue by 2229 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 2 months 16 days

Goal author

KateT

Russia, Санкт-Петербург

7 years old

Personal development

повысить уровень женственности))

как-то я себя подзапустила. в 29 я выглядела на 18, в 30 на 23, теперь в 34 мне можно дать полные 28 лет. Если на пляжном отдыхе, то 24. Косить под 18 уже нелепо, так как выражение глаз уже не восторженно-щенячье, а радостно-озабоченное. так что нужно придти к уровеню 25 в обычной жизни. Ну и устроить такой задел, чтобы в 45 выглядеть на 30-35. а то че за дела вообще?! черт побери, еще в 32 года меня на пляже клеили мальчишки 16-18 лет!

Маникюра тут не будет, я его не уважаю.

  1. косметика

    1. тоник

    2. увлажняющий крем

  2. волосы в порядок

    Сюда войдут визиты к парикмахеру и домашний уход. Обычно я хожу раз в 3 месяца и окрашиваюсь щадящей краской, это закрывает чешуйки и волосы становятся гладкими. Но краска легкая и уже через 3 недели вымывается, так что пролезают седые волоски (появились в 28 лет). Нужно найти другой способ. Ах да, еще после последней общей анестезии они очень сильно начали лезть, с этим нужно покончить.

    1. подстригание кончиков

    2. окраска

    3. Прояснить момент с окраской хной. может быть она лучше.

    4. Маски 2 раза в неделю - 1 неделя

    5. Маски 2 раза в неделю - 2 неделя

    6. Маски 2 раза в неделю - 3 неделя

    7. трихолог

    8. Маски 2 раза в неделю - 4 неделя

  3. фигура

    поплыла у меня фигура. Так как спортом я не занимаюсь и веду средне-активный обаз жизни. Иногда еще добавляется неправильное питание. Итак, во-первых продолжить активности. Во-вторых, какая-нибудь организованная активность, в-третьих, всякое неполезное для фигуры можно есть только до 2 дня, после этого питаться показательно: супчики, салатики и прочее нормальное. Ну и нужно понимать, что майонез, кетчуп, газировку, колбасы я и так не ем. Зато по сладкому, суши и азиатским супчикам - перебор.

    1. Найти себе новую активность

    2. ПП - 1 неделя

    3. ПП - 2 неделя

  4. лицо

    Сюда включим косметолога (это раз в полгода отслеживать здоровье кожи), и всякие масочки, ежедневный уход тоже.

    1. Маски 2 раза в неделю - 1 неделя​

    2. Маски 2 раза в неделю - 2 неделя​

    3. Маски 2 раза в неделю - 3 неделя​

    4. Косметолог

    5. Маски 2 раза в неделю - 4 неделя

  5. одежда

    Нужно найти новую приличную одежду, а то бегаю постоянно в спортивном и без каблуков.

    1. Осеннюю обувь на каблуках

    2. Зимнюю обувь на каблуках

    3. Новые джинсы буткат

    4. Хорошие высокие туфли

    5. Классическую юбку до колена

  6. Режим

    Буду постепенно приводить себя к приличному режиму дня. Самое важное - сон! Сейчас я запросто ложусь в 3-4 ночи и до 10-12 сплю. Нужно дойти до отхода ко сну до полуночи (если не было каких-то гулянок) и просыпаться пораньше.

    1. Лечь до 1 ночи - 1 неделя

    2. Лечь до 1 ночи - 2 неделя

  7. Кожа

    1. Косметолог 1 раз

    2. косметолог - 2 раз

  8. Педикюр

    покрасить ногти раз в 3 недели - месяц

  • 5475
  • 09 October 2015, 19:25
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?