повысить уровень женственности))

Сюда войдут визиты к парикмахеру и домашний уход. Обычно я хожу раз в 3 месяца и окрашиваюсь щадящей краской, это закрывает чешуйки и волосы становятся гладкими. Но краска легкая и уже через 3 недели вымывается, так что пролезают седые волоски (появились в 28 лет). Нужно найти другой способ. Ах да, еще после последней общей анестезии они очень сильно начали лезть, с этим нужно покончить.

поплыла у меня фигура. Так как спортом я не занимаюсь и веду средне-активный обаз жизни. Иногда еще добавляется неправильное питание. Итак, во-первых продолжить активности. Во-вторых, какая-нибудь организованная активность, в-третьих, всякое неполезное для фигуры можно есть только до 2 дня, после этого питаться показательно: супчики, салатики и прочее нормальное. Ну и нужно понимать, что майонез, кетчуп, газировку, колбасы я и так не ем. Зато по сладкому, суши и азиатским супчикам - перебор.

Сюда включим косметолога (это раз в полгода отслеживать здоровье кожи), и всякие масочки, ежедневный уход тоже.

Нужно найти новую приличную одежду, а то бегаю постоянно в спортивном и без каблуков.

Буду постепенно приводить себя к приличному режиму дня. Самое важное - сон! Сейчас я запросто ложусь в 3-4 ночи и до 10-12 сплю. Нужно дойти до отхода ко сну до полуночи (если не было каких-то гулянок) и просыпаться пораньше.

покрасить ногти раз в 3 недели - месяц