1

Этап 1

1 день

2

Этап 2

3 день

3

Этап 3

4 день

4

Этап 4

7 день

5

Этап 5

8 день

6

Этап 6

10 день

7

Этап 7

Подвести итоги

8

Этап 8

2 день

9

Этап 9

5 день

10

Этап 10

6 день

11

Этап 11

9 день

12

Этап 12

11 день

13

Этап 13

12 день

14

Этап 14

13 день

15

Этап 15

14 день

16

Этап 16

15 день

17

Этап 17

16 день

18

Этап 18

17 день

19

Этап 19

18 день

20

Этап 20

19 день

21

Этап 21

20 день

22

Этап 22

21 день

23

Этап 23

22 день

24

Этап 24

23 день

25

Этап 25

24 день

26

Этап 26

25 день

27

Этап 27

26 день

28

Этап 28

27 день

29

Этап 29

28 день

30

Этап 30

29 день

31

Этап 31

30 день

32

Этап 32

31 день

33

Этап 33

32 день

34

Этап 34

33 день

35

Этап 35

34 день

36

Этап 36

35 день

37

Этап 37

36 день

38

Этап 38

37 день

39

Этап 39

38 день

40

Этап 40

39 день

41

Этап 41

40 день

42

Этап 42

41 день

43

Этап 43

42 день

44

Этап 44

43 день

45

Этап 45

44 день

46

Этап 46

45 день

47

Этап 47

46 день

48

Этап 48

47 день

49

Этап 49

48 день

50

Этап 50

49 день

51

Этап 51

50 день

52

Этап 52

51 день

53

Этап 53

52 день

54

Этап 54

53 день

55

Этап 55

54 день

56

Этап 56

55 день

57

Этап 57

56 день

58

Этап 58

57 день

59

Этап 59

58 день

60

Этап 60

59 день

61

Этап 61

60 день

62

Этап 62

61 день

63

Этап 63

62 день

64

Этап 64

63 день

65

Этап 65

64 день

66

Этап 66

65 день

67

Этап 67

66 день

68

Этап 68

67 день

69

Этап 69

68 день

70

Этап 70

69 день

71

Этап 71

70 день

72

Этап 72

71 день

73

Этап 73

72 день

74

Этап 74

73 день

75

Этап 75

74 день

76

Этап 76

75 день

77

Этап 77

76 день

78

Этап 78

77 день

79

Этап 79

78 день

80

Этап 80

79 день

81

Этап 81

80 день

82

Этап 82

81 день

83

Этап 83

82 день

84

Этап 84

83 день

85

Этап 85

84 день

86

Этап 86

85 день

87

Этап 87

86 день

88

Этап 88

87 день

89

Этап 89

88 день

90

Этап 90

89 день

91

Этап 91

90 день

92

Этап 92

91 день

93

Этап 93

92 день

94

Этап 94

93 день

95

Этап 95

94 день

96

Этап 96

95 день

97

Этап 97

96 день

98

Этап 98

97 день

99

Этап 99

98 день

100

Этап 100

99 день

101

Этап 101

100 день

1

Этап 1

1 день

2

Этап 2

3 день

3

Этап 3

4 день

4

Этап 4

7 день

5

Этап 5

8 день

6

Этап 6

10 день

7

Этап 7

Подвести итоги

8

Этап 8

2 день

9

Этап 9

5 день

10

Этап 10

6 день

11

Этап 11

9 день

12

Этап 12

11 день

13

Этап 13

12 день

14

Этап 14

13 день

15

Этап 15

14 день

16

Этап 16

15 день

17

Этап 17

16 день

18

Этап 18

17 день

19

Этап 19

18 день

20

Этап 20

19 день

21

Этап 21

20 день

22

Этап 22

21 день

23

Этап 23

22 день

24

Этап 24

23 день

25

Этап 25

24 день

26

Этап 26

25 день

27

Этап 27

26 день

28

Этап 28

27 день

29

Этап 29

28 день

30

Этап 30

29 день

31

Этап 31

30 день

32

Этап 32

31 день

33

Этап 33

32 день

34

Этап 34

33 день

35

Этап 35

34 день

36

Этап 36

35 день

37

Этап 37

36 день

38

Этап 38

37 день

39

Этап 39

38 день

40

Этап 40

39 день

41

Этап 41

40 день

42

Этап 42

41 день

43

Этап 43

42 день

44

Этап 44

43 день

45

Этап 45

44 день

46

Этап 46

45 день

47

Этап 47

46 день

48

Этап 48

47 день

49

Этап 49

48 день

50

Этап 50

49 день

51

Этап 51

50 день

52

Этап 52

51 день

53

Этап 53

52 день

54

Этап 54

53 день

55

Этап 55

54 день

56

Этап 56

55 день

57

Этап 57

56 день

58

Этап 58

57 день

59

Этап 59

58 день

60

Этап 60

59 день

61

Этап 61

60 день

62

Этап 62

61 день

63

Этап 63

62 день

64

Этап 64

63 день

65

Этап 65

64 день

66

Этап 66

65 день

67

Этап 67

66 день

68

Этап 68

67 день

69

Этап 69

68 день

70

Этап 70

69 день

71

Этап 71

70 день

72

Этап 72

71 день

73

Этап 73

72 день

74

Этап 74

73 день

75

Этап 75

74 день

76

Этап 76

75 день

77

Этап 77

76 день

78

Этап 78

77 день

79

Этап 79

78 день

80

Этап 80

79 день

81

Этап 81

80 день

82

Этап 82

81 день

83

Этап 83

82 день

84

Этап 84

83 день

85

Этап 85

84 день

86

Этап 86

85 день

87

Этап 87

86 день

88

Этап 88

87 день

89

Этап 89

88 день

90

Этап 90

89 день

91

Этап 91

90 день

92

Этап 92

91 день

93

Этап 93

92 день

94

Этап 94

93 день

95

Этап 95

94 день

96

Этап 96

95 день

97

Этап 97

96 день

98

Этап 98

97 день

99

Этап 99

98 день

100

Этап 100

99 день

101

Этап 101

100 день

13 октября 2015 27 декабря 2015
Цель просрочена на 3651 день

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 10 лет 1 месяц 24 дня

Личностный рост

Перестать жаловаться следующие 100 дней

Многие из нас перекладывают какие-либо проблемы на чужих людей, обстоятельства и множество другого, кроме самого себя. Страдаю этим и я, и поэтому преследую очень простую цель - перестать видеть во всем сплошной негатив и повод для очередной жалобы. Следующие 100 дней я постараюсь себе доказать, что Я, и только Я управляю штурвалом своего корабля под названием "Жизнь".

Я буду вести дневник, и ежедневно отчитываться о проблемах которые возникли, и как я смог задушить свою жалобу, или не смог задушить.
Буду решать проблему комплексно:

1) Заведу дневник, куда буду записывать три вещи, которым я благодарен за прожитый день.

2) Выставлю 3 самых важных приоритета, и сосредоточусь на них.

3) Буду следить за собой, и собирать статистику: сколько раз в день я разгневался, обрадовался, засмеялся и т.д

4) Поумерю свой пыл, я слишком нервный и восприимчивый. Научиться быстро "отходить".

5) Поблагодарить людей, не поскупиться на комплименты если они заслуженны, стараться доверять людям.

6) Если кто-то обидел, подуууумать! Долгое время, и потом уже говорить или делать.

 Критерий завершения

Когда полностью перестану жаловаться и научусь видеть позитивные вещи.

 Личные ресурсы

Дневник, книги

 Экологичность цели

Это очень сильно поможет во взаимоотношениях с людьми, и еще сильнее во взаимоотношениях с самим собой.

  1. 1 день

  2. 3 день

  3. 4 день

  4. 7 день

  5. 8 день

  6. 10 день

  7. Подвести итоги

    Действительно ли я к этому времени смогу избавиться полностью от патологических симптомов жертвы?

    Взглянуть на мир по иному, или это просто вещи которые нам втирают психологи.

  8. 2 день

  9. 5 день

  10. 6 день

  11. 9 день

  12. 11 день

  13. 12 день

  14. 13 день

  15. 14 день

  16. 15 день

  17. 16 день

  18. 17 день

  19. 18 день

  20. 19 день

  21. 20 день

  22. 21 день

  23. 22 день

  24. 23 день

  25. 24 день

  26. 25 день

  27. 26 день

  28. 27 день

  29. 28 день

  30. 29 день

  31. 30 день

  32. 31 день

  33. 32 день

  34. 33 день

  35. 34 день

  36. 35 день

  37. 36 день

  38. 37 день

  39. 38 день

  40. 39 день

  41. 40 день

  42. 41 день

  43. 42 день

  44. 43 день

  45. 44 день

  46. 45 день

  47. 46 день

  48. 47 день

  49. 48 день

  50. 49 день

  51. 50 день

  52. 51 день

  53. 52 день

  54. 53 день

  55. 54 день

  56. 55 день

  57. 56 день

  58. 57 день

  59. 58 день

  60. 59 день

  61. 60 день

  62. 61 день

  63. 62 день

  64. 63 день

  65. 64 день

  66. 65 день

  67. 66 день

  68. 67 день

  69. 68 день

  70. 69 день

  71. 70 день

  72. 71 день

  73. 72 день

  74. 73 день

  75. 74 день

  76. 75 день

  77. 76 день

  78. 77 день

  79. 78 день

  80. 79 день

  81. 80 день

  82. 81 день

  83. 82 день

  84. 83 день

  85. 84 день

  86. 85 день

  87. 86 день

  88. 87 день

  89. 88 день

  90. 89 день

  91. 90 день

    Почти!

  92. 91 день

  93. 92 день

  94. 93 день

  95. 94 день

  96. 95 день

  97. 96 день

  98. 97 день

  99. 98 день

  100. 99 день

  101. 100 день

    Ура!

  • 456
  • 13 октября 2015, 17:52
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?