Goal abandoned
The author does not write in the goal 9 years 9 months 19 days
Здоровые волосы за полгода
Около 1,5 лет назад я заметила, что у меня стали выпадать волосы. Трихолог выявила дефицит железа, назначила лечение. Но это оказался очень долгий процесс, проблема в целом меня очень расстраивала, и я забросила прием препаратов. За это время мои волосы поредели, и я теперь ношу каре вместо волос до талии. Сейчас я решила всерьез взяться за лечение.
1) Принимать ферретаб каждый вечер
2) Массаж кожи головы каждый день
3) Витамины для волос каждый день
4) Масляная маска раз в неделю
5) Лечебный шампунь от себореи раз в неделю
Goal Accomplishment Criteria
Оставить выпадение волос, отрастить густые здоровые волосы
-
Прием железа и витаминов, контроль уровня ферритина через 3 месяца. Контроль количества выпадающих волос в день.
ферретаб - 320 р перфектил - 500 р
-
Прием железа и витаминов, контроль уровня ферритина через 6 месяцев. Контроль количества выпадающих волос в день.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
