Провести профилактику варикоза

У меня наследственная предрасположенность к варикозу. И я уже в некоторых местах заметны проступающие венки на ногах. Косметолог сказала, что с возрастом венки могут быть видны и на лице..

Я очень хочу иметь красивые ноги как можно дольше! Поэтому, пока не поздно, хочу подробно изучить этот вопрос, провести профилактику и составить план дальнейшей профилактики.