Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 13 дней
Овладеть навыками скорочтения
В наш информационный век становится всё сложнее ориентироваться в потоке данных, проносящихся мимо нас. И я хочу научиться управлять этим потоком и использовать его в своих целях. Для этого мне необходимо научиться быстро и качественно работать с информацией, то есть овладеть навыками скорочтения. Чего я ожидаю по завершению этой цели? Я превзойду самого себя, стану лучше, сильнее и успешнее; буду владеть необходимыми знаниями для решения любых проблем и смогу делиться ими с другими людьми.
По мере достижения цели я буду выкладывать свои результаты и редактировать этапы цели, поэтому те кому интересно смогут следить за моими успехами.
Текущий результат: 833 знака в минуту при 100% понимании прочитанного.
Критерий завершения
Результатом тестирования должно быть: 100% понимание текста и скорость прочтения более 3000 знаков в минуту
Личные ресурсы
Время (1-1.5 часа в день); Полезные знакомства (помощники или напарники, а также люди, которые верят в меня); Знания и информация (у меня есть или я знаю где взять: книгу, статьи, видео уроки, доп. программное обеспечение на тему "Скорочтение")
Экологичность цели
Эта цель полностью зависит от меня. Я сам решил, что хочу этого добиться и нет ни кого кто мог бы повлиять на реализацию моих планов кроме меня самого. Основной мотиватор: желание помогать людям и делиться с ними знаниями (но для начала эти знания нужно приобрести).
-
Теория
Изучить как можно больше имеющейся в сети информации о скорочтении: книги, статьи, видео уроки и т.д.
- Основные проблемы быстрого чтения, которые необходимо устранять:
- Регрессия- возвращение глаз к незнакомым, мало понятным словам и фразам, с целью повторного прочтения.
- Отсутствие гибкой программы чтения- все тексты читаются одинаково медленно.
- Артикуляция (главный враг быстрого чтения)- звучание текста в тот момент, когда мы читаем его.
- Малое поле зрения- полем зрения является тот участок текста, что улавливается глазами в момент остановки, фиксации глаз на каком-либо месте текста.
- Отсутствие внимания- внимание является катализатором чтения, без него невозможно нормальное чтение и усвоение информации.
- Советы:
- Если хочется вернуться назад и перечитать то что было не понятно, то лучше остановиться, подумать над прочитанном 3 минутки и если додумать смысл текст без возврата не получается, то можно вернуться и перечитать. Это уже не будет регрессией, это будет осмысленный возврат.
- Если думаешь, что пропустил что-то важное и боишься, что дальше текст тебе будет не понятен, если не вернуться и не перечитать, то попробуй всё таки пересилить себя и продолжить чтение. Скорее всего понимание текста придёт после.
- Не страшно, если стараясь читать без регресси, вы читаете медленно. Важно научиться сначала читать правильно, а потом быстро.
- Интегральный алгоритм чтения: название, автор, источник, проблема, факты, особенности/критика, новизна. Читая текст, необходимо выделять указанные блоки карандашом или выделителем. Так мы тренируемся разбивать текст на важнейшие участки, избавляясь от ненужного описания и "воды".
- Дифференциальный алгоритм чтения: ключевые слова, смысловые опорные пункты (пункт понимания, сокращённое значение), доминанта (основная, суженая идея)- цель данного алгоритма собрать текст в кучу в доминанту, увидеть её и усвоить.
- Для подавления артикуляции нужно выстукивать определённый ритм карандашом и при этом читать про себя.
- Поле зрения у человека около 15 градусов, с помощью тренировок можно увеличить угол до 35 градусов. Для этого используются таблицы Шульте. При работе с таблицой допускается только вертикальное сканирование.
- Выполняйте гимнастику для глаз, коих в Интернете огромное количество.
- Если слышишь голос в голове при чтении- не пугайся, это не артикуляция.
- Выстукивая ритм можно учиться быстро читать и иностранную литературу.
- Читайте методом "Штурма"- вести взгляд вертикально, вдоль страницы.
- При чтении методом "Штурма" не исключено отстроченное воспроизвдение, когда понимание прочитанного текста приходит, например только на следующий день.
- По методу Штурма читать одну страницу не более 25 секунд, предварительно разметив страницы волнистыми линиями, вдоль которых будет двигаться взгляд.
- Для вертикального чтения можно использовать закладками, которые будут закрывать крайние части страницы.
- Внимнаие: пальцы (скрещиваем пальцы, оставляем большие пальцы свободные, вращаем одним пальцем вокруг другого с одной скоростью без касания в одном направлении; изучение предмета (2 минуты изучаем случайный предмет; напарник забирает предмет и задаёт 3 вопросы о предмете; испытуемый отвечает); фишки домино (комбинации из 2, 3, 4, 6 фишек домино выкладываются перед испытуемым; он их запоминает, а потом воспроизводит).
-
Упражнения и игры
- 8 текстов разметить и найти доминанту.
- Выстукивать ритм при чтении, начитать таким образом 20 часов (1-1.5 в день)
- Заниматься по таблицам Шульте.
- Прочитать 10 книг методом штурма.
- Упражнения на внимание: пальцы, домино, предмет.
- Для тренировки памяти играем в известную игру с поиском одинаковых карточек.
P.S. По мере изучения Теории по данной теме я буду редактировать данный этап, добавляя новые упражнения (описания к ним) и ведя статистику своих успехов.
-
Интегральный алгоритм чтения
Прочитать книгу Ричарда Бренсона "К чёрту всё! Берись и делай!", используя алгоритм интегрального чтения.
-
Глава 4
-
Глава 5
-
Глава 6
-
Глава 7
-
Глава 8
-
Глава 9
-
Эпилог
-
-
Практика
Мало знать как научиться читать быстрее и выполнять упражнения на развитие определённых навыков (внимание, память, угол зрения и т.д.), в первую очередь необходимо практиковаться: читать и читать, отрабатывать приобретённые навыки и стремиться к выполнению поставленной цели.
По мере практики я буду обновлять этот этап новыми стат.данными: что я хотел сделать, чего достиг, какие успехи и мои главные мысли.
- 1693
- 18 октября 2015, 08:14
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением