Личностный рост
Возвращения спорта в жизнь. Пройти весь 30-дневный Ab Challenge
В связи с переездом забросила свои походы в тренажерный зал. Сейчас живу в таком месте, что до хорошего спорт-зала нужно ехать на оленях машине. А это холодно и муторно. Вспомнила про чудесный сайт, который мне посоветовала спортивная подруга, на котором нашла отличные программы для занятий, самые разнообразные. Вот это замечательное место. Я решила взять уже знакомый мне 30-дневный Ab Challenge. Но решила делать его утром и вечером. Очень надеюсь закончить.
Кто хочет присоединяйтесь :).
Критерий завершения
прошла весь челенж.
-
1 день
-
2 день
-
3 день
-
4 день
-
5 день
-
6 день
-
7 день
-
8 день
-
9 день
-
10 день
-
11 день
-
12 день
-
13 день
-
14 день
-
15 день
-
16 день
-
17 день
-
18 день
-
19 день
-
20 день
-
21 день
-
22 день
-
23 день
-
24 день
-
25 день
-
26 день
-
27 день
-
28 день
-
29 день
-
30 день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
