Goal abandoned
The author does not write in the goal 10 years 1 month 17 days
Sport & Fitness
Коррекция фигуры
Сбросить вес с 67кг до 58кг
-
Спортивные нагрузки
Посещение фитнес хауса минимум 3 раза в неделю
Плюс занятие йогой 2 раза в неделю
-
Правильное питание
Исключить мучные и хлебобулочные изделия , стараться кушать полезную пищу
-
Водный баланс
Выпивать да день не менее 1,5 литров воды
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
