Общая
Вставать три раза в неделю в 06.00 и бегать минимум 30 минут
Требуется для поддержания веса в рамках 100 кг, но для этого нужно их сначала достичь! Собственный вес 103,5 кг
Критерий завершения
Три недели подряд вставал в 06.00 и бегал минимум 30 минут
Личные ресурсы
Знания и навыки
Экологичность цели
Хочу выглядеть в своём возрасте, чтобы никто не дал мне мой возраст!))
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
