Духовное исцеление. Освобождение от травмирующего прошлого.
Буду обязательно каждое утро и вечер молиться Всевышнему за счастье близких людей. Потому что, если верить священным писаниям, это один из самых действенных способов наполняться жизненной энергией. Буду слушать лекции Олега Геннадьевича Торсунова, я его очень уважаю и заметила, что мне они помогают в сложных душевных состояниях и дают ответы на многие вопросы. Сегодня один человек пригласил присоединиться к его цели "Супер гибкая спина за 6 месяцев". Это просто подарок Всевышнего, т.к. спина у меня болит с каждым днем все сильнее. Я знаю, что в позвоночнике на "тонком плане" проходят психические каналы по которым движется жизненная энергия, которые нужно прочищать и йога, растяжка, прана яма - очень действенные способы.
Очень хочу очистить свою Душу от боли, перестать страдать. Чтобы научиться заново (с этим проблемы сильные с детства, один раз человек меня в чем-то разочарует и я закрываюсь на сто ключей, обычная психологическая травма),
реанимировать сострадание и желание помогать (с этим никогда не было проблем, а сейчас это желание практически отсутствует), чтобы ушел страх спать в темноте и появились силы и энтузиазм двигаться дальше, заниматься творчеством.
Раньше мне казалось, что это, мягко говоря, не самые удачные отношения с разными людьми меня подкосили. Но, сейчас я начинаю понимать, что все гораздо глубже. И все испытания даются нам по силам. И что жизненно необходимо развивать в себя духовное начало и связь с Всевышнем, кем бы он не являлся. Другого пути просто не существует. По крайней мере, для меня....
Критерий завершения
Хочу научиться принимать и понимать все, что происходит в моей жизни. Хочу очиститься от боли и перестать страдать. Хочу "реанимировать" способность доверять, прощать и любить, культивировать в себе доброе и истинное. Хочу научиться контролировать свои эмоции и не тонуть в них. Хочу отрастить себе "крылья" через любовь к всевышнему. Хочу быть счастливой просто сама по себе.
Личные ресурсы
Любовь Всевышнего. Сила воли себя дисциплинированно заставлять что-то делать, даже когда совсем нет сил.
Вывод
Ничего не провалено. Неудобный в этом плане сервис. Если каждый день тут отмечаться, то вообще делать дела, заниматься саморазвитием когда?!:)) А я не хочу покупать PRO. В общем работаю над своим внутреннем духовным стержнем каждый день, тружусь в этом направлении. И Всевышний своими ситуационными жизненными уроками очень в этом помогает. Все нам дается по силам...Одиночество - это когда твой труп из морга некому забрать, а остальное - все надуманное больше. На этой оптимистичной ноте заканчиваю свои размышления. Мне еще тянуться...
Дневник цели
Сегодня во время растяжки, вдруг, так легко было выполнить позу плуга, я даже не поняла, что за гибкость такая, почему привычно не болят ноги, когда я пытаюсь их опустив за голову, выпрямить. Почему кровь не стучит в висках, как будто сейчас фонтаном выплеснется из носа или ушей...И я почувствовала, поняла, что какой-то канал на тонком плане пробило, наконец-то и теперь все будет легче, не только скручиваться, но и вообще жить...
Я справлюсь, все будет хорошо, радость вернется, не сдаваться, руки не опускать! Снова пошли перебои со сном. Дико устаю на работе, встаю в 6:45 и просыпаюсь три ночи подряд в 4, в 5, что с этим делать не знаю Наверное, мало на свежем воздухе бываю. Точно! Нужно как-то упевать + к английскому и растяжке еще и гулять.
Я не пойму мне приснилось или он написал vk - я все равно тебя люблю...
Господи, я не хочу никаких снов! Так эти реалистичные, часто осознанные сновидения выматывают! Сегодня (уже не в первый раз) мне снилось, как меня вычитывали в храме. Все было так реалистично....Все мои саркастичные эмоции и недоумение по поводу предстоящего. Мой дикий страх, когда меня обступили кольцом со свечами в руках батюшки. Их монотонные голоса, которые мой страх закручивали все сильнее и я, вдруг, перестала себя контролировать, как дикий зверь металась в кольце и не могла вырваться из круга, какая-то сила меня словно отшвыривала обратно в центр. И от этого ужас мне разум затмил и из моего горла стали вырываться какие-то жуткие звуки, вообще не мой голос выл и стонал, я хвтала себя руками за горло, пытаясь его задушить, при этом видела свои неестественно тонкие пальца и успевала удивляться тому, что они украшены незнакомыми мне кольцами, которых реально у меня нет! Свечи и голоса священников, читающих молитвы, смешались в сплошное пылающее кольцо, которое вращалось вокруг меня и сжималось, а потом все закончилось и я проснулась. Очень спокойная. Вот что за хрень то такая, а...
Что-то я совсем выдохлась. Ни одной радостной или хотя бы удовлетворительной эмоции не испытываю уже по-моему неделю. Сегодня еще гадский реалистичный до тошноты сон снился. Какая-то старуха прижималась ко мне, а я была обнаженная. Она говорила, какая от меня сильная энергия идет, а ее старушачий запах изо рта бил мне в нос и было очень неловко от того, что я без одежды. Странная гадость. Неужели подсознательно на меня так сильно давит одиночество и мой возраст?
На работе дикий цейтнот, сложно мне осознанность так долго держать. ПРиехала домой, нужно по англ. задания готовить, скоро вебинар начнется. Нужно по скайпу практиковать, а у меня барьер общения даже со знакомыми, не говоря уже про незнакомых....эххххх
Делаю на автомате, не зацикливаясь на физическом состоянии, необходимые действия каждый день и вечер. Утром - молитва, как бы я не опаздывала, на завтрак - вкусная массала, если не критично спешу - овсяная кашка с куркумой, финиками, черносливом, корицей и медом. Работа. Это отдельная аcкеза для меня. Вышла на первую, куда собеседование прошла (как я его прошла, одному Богу известно, была под транквилизатором, спать дико хотела). Стараюсь просто хорошо делать свою работу и быть вежливой со всеми, улыбаться. Если совсем тягостно чье-то общение в офисе - максимально отстраняюсь. Замечаю, что абсолютно все мужчины на меня реагируют., из других отделов тоже, в основном по хорошему - здороваются, улыбаются, открывают двери, сегодня, когда в автомате у меня застряла шоколадка (а он находится в курилке, бееее), сразу несколько человек подскочили и буквально вытряхнули мне ее из несчастного автомата, хотя я помощи и не просила. И я вот задумалась - это так было всегда и я просто не видела ничего вокруг или только сегодня такой ажиотаж? Но, мне это никак и нигде не откликается, просто немного удивилась. Еще очень удивилась, когда осознала, что через неделю декабрь....А когда это весна, лето и осень прошли? Боже мой, я словно просыпаюсь от долгой спячки, неужели, неужели, я прихожу в чувства?!!!! Надеюсь, если все буду делать правильно, скоро снова стану самой собой, буду смеяться и не избегать общения с близкими, друзьями, может и новых заведу...
Вечером - готовлю ужин, чтобы вкусно и красиво. Потом - английским занимаюсь. Потом растяжкой и некоторые ассаны. Иногда читаю, слушаю лекции. Потом медитация, молитва и сон...
День на день не приходится. Проснулась сегодня в 8:00 без будильника с опухшим мозгом - снова всю ночь "шастала по параллельным мирам". Сняла "ловца снов", привезенного мне в подарок уже не помню от куда, из Непала вроде, Красивая визуально штука, но, видимо, реально работает. Убрала подальше от кровати. Молитва, растяжка, медитация, завтрак, небольшая пробежка - утро, когда людей практически нет на улице, для меня рай. Я превращаюсь в мизантропа, хотя всем желаю в Душе счастья. Настроение ровное. Даже подозрительно ровное:)
