Общая
Бегать по утрам
Ранний подъем, зарядка, медитация, хорошее настроение стакан воды и бегать, бегать, бегать. И теперь уж точно без хорошего настроения никак)
Критерий завершения
21 день без перерывов
и еще 10
Личные ресурсы
желание
Экологичность цели
хорошее самочувствие
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
