1

Step 1

Придерживаться правил до нового года (то есть максимум я выпью 4 раза, но это врятли, скорее всего меньше)

1

Step 1

Придерживаться правил до нового года (то есть максимум я выпью 4 раза, но это врятли, скорее всего меньше)

21 October 2015
Goal completed 19 January 2016

Goal author

Health

Алкоконтроль 2015

Решил контролировать распитие. Не то чтобы я много пил, просто зная своего отца могу предположить у себя наличие генетической предрасположенности. Возможна она и не так значительна, да и социальные факторы не так сильны в моём случае как у отца, ведь в мои годы он уже неплохо так выпивал, но всё же стоит задуматься и начать контролировать уже сейчас.
Итак, я решил, что могу выпивать (не жёстко) раз в месяц, не считая крупных праздников (Новый год, День защитника отечества, Международный Женский День, День победы) и дней рождения, своего, родственников и друзей (самых близких).

 Goal Accomplishment Criteria

в пунктах

 Personal resources

Наличие негативного примера

 Goal ecological compatibility

Я считаю, что алкоголь может быть полезен в социальном плане, но только изредка. Поэтому его потребление надо ограничивать.

  1. Придерживаться правил до нового года (то есть максимум я выпью 4 раза, но это врятли, скорее всего меньше)

  • 888
  • 21 October 2015, 02:39
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?