Не откладывай на потом.

Сегодня мне позвонили из библиотеки и попросили вернуть книгу. Я не удивился, так как помнил, что недавно истёк срок сдачи и хотел уже сходить сдать книгу в библиотеку. Каково же было моё удивление, когда я узнал, что задолжал книгу больше, чем на год!

Конечно, все очевидно: я обманывал себя постоянным откладыванием на завтра так часто, что мысль «надо бы вернуть книгу» вышла в естественный распорядок дня. Тогда я задумался: как много вещей я откладываю и чем это грозит?

В итоге:

·  не женился на своей девушке, хотя вместе уже живем больше 9 лет;

·  нет ребенка;

·  нет своего дома, живем с родителями;

·  нет постоянного дохода.

И вот, что я обнаружил: в первую очередь, важно понять, как вредно откладывать пусть даже самые незначительные дела на «потом».

Если кратко: чем дольше проблема висит «на заднем плане», тем больший дискомфорт она вызывает. И на самом деле, наверняка у каждого были моменты, когда всё раздражает. Когда мелочь за мелочью, все вместе вываливается и портит наше настроение. Каждая мелочь в отдельности безобидна, но все вместе они вызывают раздражение и даже злость.

После звонка я решил поискать «парочку» пусть даже самых незначительных проблем, которые я откладываю на потом. И первую проблему я обнаружил мгновенно: возле моего рабочего места нет ни одной ручки или карандаша. Это первая проблема, с которой я столкнулся. Только когда я нашел ручку, я записал несколько проблем, которые висели изо дня в день, а я ничего с ними не делал:

·  Возле рабочего места нет ручки.

·  Возле рабочего места нет мусорного ведра.

·  При запуске windows у меня открывается несколько ненужных мне программ.

·  У меня до сих пор не почищен рабочий стол, не созданы ярлыки в пуске, а программы я ищу через поиск.

·  Книга предательски продолжала лежать на полке.

·  Я не убрался в ящике стола.

Естественно, все проблемы нельзя решить одним махом. Убраться, почистить стол, починить дверцу, все дела невозможно сделать за один присест. Но если не сделать их сейчас, где гарантия, что я не отложу их на долгое «потом»? Нельзя было допустить, чтобы настроение к большой чистке пропало. Поэтому я сразу же взял лист бумаги и начал записывать все, даже самые маленькие, мелочи.

Я рекомендую записывать обещания, цели, делать записи на настоящей бумаге. Это совершенно отличается от записи в какой-нибудь Google Docs или в Evernote. Намного проще нажать кнопку «удалить», чем сжечь или выбросить книгу. Старайтесь всё записывать на бумаге. Как утверждает Роберт Чалдини (автор книги «Психология влияния»), когда человек записывает свои мысли, он подсознательно обязуется их выполнять. Он старается быть последовательным, делать то, что ожидает от себя. Это очень важный шаг для нашего мозга: записывая информацию, мы становимся ответственными за неё. Старайтесь всегда записывать заметки на бумагу.

Получив внушительный список, я сразу выделил проблемы, которые исправляются в считанные секунды. Даже после этих незначительных изменений «дышать стало проще». Я чувствую, что сейчас мне намного легче исполнять рутинные, ежедневные задачи. Но когда стал решать более сложные проблемы, то  через неделю как обычно вернулся на круги своя. Поэтому заставил себя и купил книгу «Книга для лентяя, или Как научиться не откладывать все на потом». Даже с трудом пишу здесь, но чувствую, что совершил небольшую победу над своей «ленью».