Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 19 днів
Загальна
Beauty
Это beauty-цель, командная.
Будем ежедневно отписываться про выполнение, кто что успел.
Критерій завершення
Все этапы выполнены
-
Лицо
- чистое лицо
- убрать морщинки
- брови и ресницы
- отбеливание зубов
-
Волосы
- остановить выпадение
- увеличить густоту
-
Тело
- маникюр и педикюр каждый день
- прокачка тела: пресс, ноги, шпагаты
- лазерная эпиляция
- правильное питание: исключение быстрых углеводов, молока и кофе
- соблюдение режима дня (вставать в 4/6:00 и ложиться в 22/23:00)
-
Саморазвитие
- медитация
- чтение
- английский язык
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
