Step 1

7 прогулок по 1 часу

Step 2

7 раз принять витамины

Step 3

7 утренних овсянок

Step 4

Выписать список продуктов для улучшения памяти

Step 5

7 дней без новостей и сериалов

Step 6

7 дней я не вдаюсь в чужие проблемы

Step 7

7 дней ложусь не позднее 10 вечера

Step 8

2 выученные наизусть английские песни

Step 9

4 часа занятий ЛЛ

Step 10

Сделать масляный массаж

Step 11

7 ГСД

Step 12

7 благодарностей

Step 13

7 А+П

Step 14

Сходить одной в кино