General
Улучшить фигуру и здоровье
10 мин в день разминка, 10 минут прыжки, 10 минут прочие упражнения (приседания, пресс, скручивания, и т.п.), 10 минут обруч
Goal Accomplishment Criteria
вес 56кг, ежедневные физ.нагрузки 40 мин/день
Personal resources
Время
Goal ecological compatibility
Цели хочу достичь действительно я, хочу сделать свое тело лучше, выносливее, красивее. Это зависит от меня
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
