bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(true) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false) bool(false)
  • Сб

    30

    Провал через 29 днів

  • Сб

    13

    Провал через 7 днів

  • Чт

    18

    Провал через 2 дня

  • Сб

    20

    Провал

  • Нд

    21

    Провал

  • Вт

    23

    Провал

  • Чт

    25

    Провал

  • Сб

    27

    Провал

  • Нд

    28

    Провал

  • Вт

    01

    Провал

  • Чт

    03

  • Сб

    05

  • Нд

    06

  • Вт

    08

  • Чт

    10

  • Сб

    12

  • Нд

    13

  • Вт

    15

  • Чт

    17

  • Сб

    19

  • Нд

    20

  • Вт

    22

  • Чт

    24

  • Сб

    26

  • Нд

    27

  • Вт

    29

  • Чт

    31

  • Сб

    02

  • Нд

    03

  • Вт

    05

  • Чт

    07

  • Сб

    09

  • Нд

    10

  • Вт

    12

  • Чт

    14

  • Сб

    16

  • Нд

    17

  • Вт

    19

  • Чт

    21

  • Сб

    23

  • Нд

    24

  • Вт

    26

  • Чт

    28

  • Сб

    30

  • Нд

    01

  • Вт

    03

  • Чт

    05

  • Сб

    07

  • Нд

    08

  • Вт

    10

  • Чт

    12

  • Сб

    14

  • Нд

    15

  • Вт

    17

  • Чт

    19

  • Сб

    21

  • Нд

    22

  • Вт

    24

  • Чт

    26

  • Сб

    28

  • Нд

    29

  • Вт

    31

  • Чт

    02

  • Сб

    04

  • Нд

    05

  • Вт

    07

  • Чт

    09

Автор мети

Роман

Росія, Москва

35 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Загальна

Тренировки 3-4 раза в неделю.

3-4 раза в неделю тренировки в тренажёрном зале, в бассейне, на беговой дорожке/пробежка по лесу.

 Критерій завершення

Вес 70 кг, увеличенный объём мышц.

 Особисті ресурси

+

 Екологічність мети

+

  • 2619
  • 03 листопада 2015, 20:14


Подібні цілі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?
Швидка реєстрація через соцмережі
Вхід на сайт

Заходьте.
Відкрито.

Ще не зареєстровані?
 
Підключіться до будь-якого з ваших акаунтів, ваші дані будуть взяті з акаунту.
Забули пароль?
Налаштування

Виджет вашей цели

Большой (450×150 px)

Маленький (250×100 px)

Чтобы вставить виджет на ваш сайт или блог, скопируйте код и внедрите его в исходный html-код вашего блога/сайта.

Эта функция доступна только для PRO

Вы можете купить PRO аккаунт, либо получить его бесплатно,
пригласив 3 друзей на SmartProgress

Запросити друзів

Підняття
цілей вгору

Придбати PRO-аккаунт

Email на все случаи и по любым вопросам

  • Максим Маликов

    основатель

  • Сергей Захаров

    основатель