Образ Жизни
Медитация 50 минут
Визуализация видения
Намерение
Практика с небом
Каждый день делать данные практики.
Медитация - это один из способов, стать более собранным, осознанным, почувствовать внутреннюю гармонию, соединиться со своим духовным началом.
Визуализация видения - это связь со своими внутренними ценностями, понимание направления вашей жизни, создание и чувствование своей идеальной жизни.
Намерение - создание определенного чувства внутри себя (какими качествами я хочу обладать, каков мой путь).
Критерий завершения
Выполнение практик каждый день
Личные ресурсы
Время, сила воли.
Экологичность цели
Медитация позволяет соединиться с своим внутренним я, быть более сосредоточенным, спокойным и гармоничным. Открывать в себе новые творческие способности. Ведь спокойствие соединяет нас, с своим творческим началом.
Видение и четкое намерение, позволяют двигаться в верном направлении и не сбиться с пути. Поддержат мотивацию и позитивный настрой. Иногда забываешь, кем хочешь быть и куда идешь, ведь столько всего пытается тебя отвлечь.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
