Health
Не курить 1 мес
25 лет стаж курильщика. Решил подключить к цели свою азартность. Буду относиться к этому ресурсу (смартпрогресс) как к игре.
Цель на месяц, т.к. такой период "осязаем" и проще не запросить цель "на год". Чтобы не ждать месяц "чувство выполненного" разбил на недельные этапы.
Goal Accomplishment Criteria
За месяц не выкурил ни одной сигареты, трубки, сигары
Personal resources
Стремление избавиться от курения.
Желание проверить полезность данного ресурса для достижения цели.
Goal ecological compatibility
Я действительно этого хочу. И мне это необходимо для достижения других целей.
-
Первый день
-
Второй день
-
Третий день
-
Четвертый день
-
Пятый день
-
Шестой день
-
Седьмой день
-
Вторая неделя
-
Третья неделя
-
Четвертая неделя
-
Финишная прямая
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
