Мета закинута
Автор не відписував в цілі 10 років 10 месяців 26 днів
Знання та Навички
Научиться готовить.
Решил научиться готовить вкусную и полезную пищу для своего организма,так как решил привести свое здоровье и тело в порядок.
По-хорошему, мне надо употреблять больше белка. Поэтому я буду стараться брать блюда именно такого характера. А брать рецепты я буду с сайта www.eda.ru.
Вот такой вывод я для себя сделал , чтобы создать цель.
Приступим.
Критерій завершення
Купить костюм повара! :)
-
Оякодон (японский омлет с рисом и курицей)
Омлет уже частый гость в моем рационе с утра. Готовить легко и быстро, заодно и полезно. А после просмотра японского мультика, замечтался попробовать рамен, но так и не удалось. А тут увидел это шикарное блюдо. Мощный источник белка с восточным оттенком! Будем пробовать! http://eda.ru/breakfast/recipe28425/ojakodon-japonskij-omlet-s-risom-kuricej#1 -
Банановые оладьи на молоке
Протеиново-банановый завтрак. Yum-yum! http://eda.ru/breakfast/recipe15230/bananovie-oladi-na-moloke -
American pancakes
Панкейки (Pancakes), или американские блинчики -это одно из самых распространённых блюд Соединенных штатов и Канады. Небольшие круглые пышные блинчики, обильно политые сиропом, входят в состав практически любого завтрака. (Позаимствовал довольно красивый и простой текст) :) Добавим к сету Завтраков! http://eda.ru/breakfast/recipe30600/amerikanskie-pankejki
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
