Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 9 лет 18 дней
Здоровье
ложиться спать в 23:00(в понедельник в 23:50)
необходимо ложиться в 23:00 для того чтобы повысить себе иммунитет, высыпаться, чтобы появилась ясность ума по утрам
-
составить четкое расписание дня( вечера)
-
ограничить соц сети перед сном
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
